Hambúrguer de atum e...
A salsa é uma erva aromática muito apreciada em todo o Mundo. Apresenta baixo…
A salsa é uma erva aromática muito apreciada em todo o Mundo. Apresenta baixo…
O alho-francês pertence à mesma família das cebolas e dos alhos. É um legume…
O bacalhau é um peixe muito utilizado na gastronomia portuguesa, sobretudo salgado e seco….
Peixe bastante nutritivo, o atum é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade e rico em minerais, como potássio, fósforo, sódio e magnésio, e vitaminas do complexo B. É também uma boa fonte de ómega 3, gordura essencial que tem um efeito protetor na saúde cardiovascular, ajudando a controlar os triglicéridos e a tensão arterial….
