Orégãos

Os orégãos possuem propriedades antivirais, antibióticas, imunomodeladoras, antimicrobianas e antifúngicas. São indicados para a prevenção e para o tratamento de gripe, assim como para situações de tosse e rouquidão. Ao complementar o seu prato com esta erva, estará a beneficiar da presença de fibras, vitaminas A e K, cálcio e ferro.
A sua utilização na culinária portuguesa é muito versátil. Ideal para pratos como caldeiradas, marinadas, saladas, queijo fresco, entre outros.