Chá drenante

Chá drenante

A cavalinha é uma planta com propriedades diuréticas e pode ser uma boa aliada numa fase de emagrecimento, uma vez que ajuda a diminuir a retenção de líquidos e os edemas. Ao contrário dos fármacos diuréticos, a cavalinha atua como remineralizante, ou seja, não elimina os minerais juntamente com a urina.

Ingredientes
• 1 colher de chá de cavalinha
• 1 colher de chá de pé-de-cereja ou erva príncipe
• 1 colher de chá de funcho em grão
• 1 colher de chá de dente de leão

Preparação
• Coloque um litro de água ao lume.
• Quando estiver a ferver, desligue e junte as ervas.
• Tape e deixe descansar por dez minutos.
• Beba, quente ou frio, ao longo do dia.